農家直販の農産物直売所「めぐみの郷」が近隣にあって、隣で食べ放題のレストランを経営していた。学生ならいざ知らず、老人が多い地区で食べ放題などよくやるなあと思っていた。案の定、客足が少なく閉店、スペースを利用して総菜をはじめた。
　スーパーの総菜は甘いのはともかく、塩分が多くて閉口していた。ところが、めぐみの郷のは珍しく味が薄い、わたし向けである。ですぺらの開店を1時間遅らせたために、閉店前の安売りに間に合うようになった。
　本日は、こいもの炊き合わせ、インゲンのごま和え、肉じゃが、鶏の南蛮漬け、小松菜のおひたし、スパゲティサラダ、ポテトサラダ、いかの天ぷら（1個）の8点が残っていた。デザートにパブロのチーズタルト（2個）も購入、併せて675円である。1日1食なのでわたしの3日分の副食になる。飯が好きなので最近は20グラム増やして140グラムをしっかり食べている。

　過日「減量」で体重について詳しく書いた。「7月中には65キロにまで落としたいと思っている」と書いたが、2箇月遅れで65.2キロにまで減った。やっとドライウェイトに達した、下限の62.8キロまでもう少し、年内にはなんとかなりそうである。1年で15キロの減量になる。
　生体腎移植で得た腎臓の機能に身体を合わせるには52キロにまで下げなければならない。さらに一年は減量に励まねば。