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2020年01月22日

イッシンフーズの寿司2一考  

 めぐみの郷枝吉店に寿司が戻ってきた。昨日遅くに覗いたら巻寿司があった。土、日、月と寿司がなかったのにはなにかしら理由があったに違いない。細巻きと太巻きを一本ずつ買って帰る、ありがたい。

 今日は病院の日、2週に一回を4週にしてもらっている。高カリウム血症がどうなったか心配である。生野菜と果物を食べられるものなら食べたく思う。
 γ-GTP(γグルタミルトランスペプチダーゼ)が上がっているのも気にしている。酒はまったく飲んでいないので、薬のせいかと思うのだが。ほかの逸脱酵素(GOT、GPT、ALPなど)にも注視している。

2020年01月20日

イッシンフーズの寿司一考  

 めぐみの郷枝吉店からイッシンフーズの寿司が消えた。毎週行けば必ず買っていたのだが、楽しみがまたひとつなくなった。もっとも食べられなくなったわけではない、イッシンフーズの本部とでも云うべき業務スーパー西明石店へ行けば買える。
 業務スーパーはフレッシュ石守が発展したもので、フランチャイズは全国に845店舗、生鮮品は各店舗ばらばらである。親会社はG-7ホールディングスなのでめぐみの郷は兄弟会社になる。
 西明石店で寿司と和牛は売れ筋である、夕方に売れ残っていることはない。ところが、枝吉店では頻繁に売れ残る、食品ロスである。よく頑張っているなとイッシンフーズのひとを見かけたときは声をかけていた。それゆえ、なくなったのは残念。

追記

 2月2日に決まるのだが、引っ越すであろう県営住宅は明石駅のすぐ上、業務スーパー西明石店は西明石駅のまだ先、些か距離がある。車ならどうということもないが、今のわたしの身体にスクーターはきつい。

2020年01月15日

脈拍一考  

 12日の日曜日から普通に食事が摂れるようになった。先月の29日からなので、2週間のあいだ、ほぼ禁食状態、惨憺たる年末年始だった。
 血圧は毎日複数回計っているが、同時に脈拍も計っている。通常値は平均より僅かに低く、75から80のあいだ、そしてスクーターに乗って買い物に出掛けると、必ず100から120にまで跳ね上がる、わたしの場合100を超えると、吐き気、めまい、立ちくらみがひどくなる。帰るなり、便器を抱えてしゃがみ込むことになる。

2020年01月12日

ご縁なき一考  

 わたしが患っているのは潰瘍性大腸炎ではございません。もっとも、潰瘍性大腸炎で用いるプレドニンと同じ成分のメドロール、タクロリムスと同じグラセプターは服用しています。ただし、これらは腎移植後の免疫抑制剤として服用しているので、止めれば移植腎が壊れてしまいます。
 潰瘍性大腸炎の患者は166,060人ほどいらっしゃるようですが、老人の発症率は低く、喫煙をする人はしない人と比べて発病しにくいといわれています。喫煙には良いところもあるのですね。いずれにせよ、病に万能の療法というものはございません。薬を飲まなくて治る方もい、治らない方もいるとわたしは思っています。

 ところで、佐野一郎さんは民間精神療法レイキセラピストでいらっしゃるそうな、わたしにとってはご縁なき衆生かと。

薬いらずに!さのいち  

私も潰瘍性大腸炎ですが、薬は現在飲まなくても大丈夫になりました。

独自に検証して、症状を抑えるある方法
を見つけたからです。

書籍にまとめたのでお読みください。

https://peraichi.com/landing_pages/view/daichoen

「薬いらずに!」 追記 »

2020年01月10日

ちらし一考

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 月曜日に食べたちらし寿司は旨かった。穴子、鯛、鮪、鰤、海老、鮭、蛸、烏賊、イクラ、トビッコ、錦糸卵、椎茸の含め煮、がり、胡瓜、大葉が酢飯に乗せられて398円。烏賊紫蘇の細巻きを併せて買った。本年明けてから食べた飯はこれだけ、体重は4.3キロ減った。食欲を鼓舞しようと思って書いている。
 天邪鬼で他人が食べたいという焼肉、鮪のトロ、サーモンなどは嫌だが、ちらしなら何が這入っていても抵抗はない、というよりも大好物である。明日にでも買いに行こうか。

2020年01月09日

終日格闘一考  

 今朝3時に痛みで目覚める。動かれず禁食、水分のみ大量にとり続ける。終日行き先はトイレだけ。馴れというか諦めているので痛みについてはいうこともなし。

2020年01月07日

個人情報一考  

 県住へ這入るのに夥しい書類がいる。住民票、戸籍謄本、課税証明書、健康保険証、障害者手帳、年金振込通知書、賃貸契約書、家賃支払い証明書、県指定様式の暴力団でないことの誓約書等々である。ここで書くには憚られるものもあってこれがすべてではない。わたしの健康保険には青、白、黄、そして桃色の介護保険者証と介護保険負担割合証などがある、罹る診療科目によって治療費の出先が国、地方自治体、その双方と三通りに変わるからである。
 まるで安部公房の砂の女だが、このようなものはいくら並べても自己の証明にはならない。役所のいう個人情報とはこのようなものである。
 もっか神大病院へタクシーで通っている。上記書類を貰いに行った序でにタクシー代を請求、雑談になって隠し資産とか複数の愛人がいるなどは個人情報ですかと訊ねる、後者は個人情報にはなりません、と。徴税強化のためのマイナンバー制度同様、役所にとって個人情報とは金のことでしかない。

2020年01月05日

石油ストーブ一考  

 寒くて目覚めた、気温は14度。今冬、はじめて石油ストーブを点ける。15分ほどで21度にまで上昇、やはり暖かい。一度でも使えば毎日用いることになる。もっとも灯油は引っ越せないので使い切るしかない。
 年末に台所の蛍光灯が消え、それきりになっている。LEDの蛍光灯は持っているが、天井に穴を開けるので遠慮している。長く寿司を食べていない、漁師が仕事をはじめる月曜日が楽しみである。鮭、鮪、鰤、烏賊といった冷凍ものが正月は謳歌する。食べたいのは磯物の小魚、鮭や鮪など口にしたくもない。

2019年12月28日

高カリウム血症と降圧剤一考  

 本年最後の血液検査でとんでもない結果が出た、高カリウム血症である。数値は6.4mEq/L、どう考えても腎不全である。医師は大層心配している。一箇月間は果物と生野菜の摂取を禁じられた。
 このところ、γ-GTPが100まで跳ね上がったり、ヘマトクリット値が30まで下がったりと、異変続きである。ただしカリウムは事情が異なる。下手をすれば人工透析へ逆戻りになる。なにかフルーツを食べましたかと訊かれて、蜜柑をふたつと応える。小さな温州蜜柑でカリウムは上がらない、心当たりのひとつは飲むヨーグルトである。健康な方には良いのだが、腎臓や肝臓に異常がある場合に添加物の詳細が分からない乳飲料やサプリの類いは厳禁である。当然のことだが、オルメサルタンOD錠をシルニジピンに変更した。わたしはカリウム血症の真犯人はオルメサルタンと睨んでいる。

2019年12月22日

日高さんとお茶一考  

 銀河鉄道で2週間ぶりに日高さんとお茶を飲む。八重洲のはせがわ酒店のはなしになり、ゴードン&マクファイルのリンクウッド 25年が26,800円で売られているのを知る。同品はリフィールシェリーだが、赤坂時代に750竓のシェリー樽熟成の同じリンクウッド 25年を在庫していた。60年代のとても美味なボトルだった。ゴードン&マクファイルのマッカランやリンクウッドは旨いよと話す。定期的に会っている友はいまでは彼のみ。
 折角会ったのにわたしの体調は最悪。免疫抑制剤からくる腹痛と下痢に悩まされている。こういうときはミヤBMでなく、ビオフェルミンRの方が効く。

追記
 写真でも載せようかと思ったが、リンクウッド 25年は売れていた。心当たりはあるのだが。

2019年12月21日

県住当選一考  

 県住の抽選会に当選、次は資格審査、請書審査と続く。資格審査で失格になる方がいるようだが、わたしは重度身障者の要介護者である、受からない理由が見当たらない。とは云え、市役所の担当者によるといろいろと問題があるそうな。市住なら口添えもできるが、県住の仕組みはまったく分からない、特に家賃がどうなるかしらと。
 このところ介護認定のため市役所で話し合いが続いた。そして1階へ引越すべきと思ったのである。1階でないのが辛いが、現在のアパートは頗る気に入っている。そもそもどのような結果になろうとどうでも良いのである。

2019年12月11日

廃車一考  

 四輪とオートバイを廃車にした。車はまだ6万5千キロしか走っておらず、エンジン足回り共に絶好調なのだが、役所から乗るなと云われれば仕方がない。許可が下りたのは原動機付自転車のみ。ご指定のスクーターの整備が終わったので、早速乗って帰る。行きは四輪だったので二輪用の服装でなく、どうにもこうにも寒くて震え上がった。
 そういえば、蒲団も未だ夏物、ぼちぼち入れ替えるべきなのだがそのままになっている。小さな電気毛布を重ねればなんとかなりそうである。

2019年12月03日

記憶一考  

 鍵をなくした。先日、動かれるようになった後、冷凍品やその他の食料を運んだので家のなかにあるはずである。今日。灯油とロールティッシュを運ぼうとするも、鍵が出てこない。家の鍵と車の鍵を一緒に束ねている。
 1時間ほど探して諦めかけたころ、念のため蒲団のなかを探す。在った、それも蒲団の足許から床へ転げ落ちている。犯人は蒲団のなかでズボンを脱いだわたしの懶にある。血圧が100を切ると記憶が曖昧になる。というよりも、なにひとつ憶えていない。

 オートバイのエンジンが始動しない、一度かかれば大丈夫なのだが。毎回、5秒ほどかかってお仕舞い。もっと大きなバッテリーが欲しいのだが。

2019年12月01日

典型的な低血圧一考  

 明日、廃車の予定。それゆえ、灯油、ロールティッシュ、ボディシャンプー、牛乳、玉子、冷凍食品等々、重いもの、嵩張るものを買い出しに行く。スーパー内を歩くだけで疲れ果て、地べたへ座り込みそうになる。帰宅後、刺身を冷蔵庫へ入れるまでが限界。血圧は92-45、軽い吐き気を伴う、危険域である。収縮期血圧が80だと凄まじい吐き気に襲われ、70だと失神する。拡張期血圧が極端に低いのが気になる。
 荷物は車に積んだままである。車のバッテリーから直結してオートバイのエンジンをかけなければ売り物にならないが、致し方なし。それにしても、このような状態で車を手放すとどうなるのであろうか。

追記
 血圧が低いときはカフェインを摂るのがよい。動かれるようになれば珈琲でも淹れようか.。

2019年11月29日

冬の収縮期血圧一考  

 冬は血圧が上がる。毎年のことながら管理がむずかしくなる。月曜日からの朝の収縮期血圧は161、149,138、147、139、拡張期血圧が低いのがまだ救われる。降圧剤はオルメサルタンとシルニジピンを用いているが、今回からオルメサルタンを増量した。
 水曜日は病院行きだったが、高速道路を走られる最後になると思い、加古川を往復した。それで疲れ果ててしまい、138の血圧が昼過ぎには110にまで下がった。ちなみに、この日の夜の血圧は160、まるでエレベーターである。とりわけ、パン食は血圧を上げる。パン、ベーグル、シリアル、パスタなど小麦食品は身体によろしくない。パンを食べるなとはいわない、朝食のパンが最悪なのである。

赤羽団地一考  

 引越先が決まった。神戸市西区伊川谷町潤和(じゅんな)の県営住宅である。通称赤羽(あかば)団地、明石駅までの距離はおよそ3分の1になる。昭和62年築、3棟ある5階建ての1階。抽選の部屋が62.3㎡、抽選のいらない部屋が63.5㎡。前者は清掃整備済み、後者は簡単な清掃のみ。取り敢えず抽選をし落ちたときにもスペアの部屋が用意されているわけである。それにしても、1階が2部屋同時に空くのは珍しい。
 赤羽平池公園と平池に挟まれ、明石市の太寺天王町、荷山町と隣接している。家賃は31800円から57400円だが、わたしの場合は39000円までになる予定。公営住宅は狭いものと思っていたが、存外広いので気に入っている。引越は3箇月後。

2019年11月28日

介護認定申請一考  

 区役所から介護認定を申請するように云われた。介護費用と重度身障者の医療費は出所が異なる。詳細は不明だが、役所の出費を少しでも減らしたいようである。わたしは障害者ゆえ、医療費は国保対応の治療に限って無料だが、介護保険は有料であり特典はなにもない。もっとも高額な一部の免疫抑制剤は国保に対応していないので実費である。
 介護認定申請には医師の診断書と地域包括支援センターに属するケアマネジャーの意見書が必要である。地域包括支援センターを神戸市ではあんしんすこやかセンターと称し、社会福祉士、保健師または看護師、主任ケアマネジャー、地域支え合い推進員などが属していらっしゃるそうな。で、そこの方がいらっしゃって話し合った。まるで免許更新時の認知機能検査で、論理的な会話の成り立つあなたに介護の必要はないと云われた。医師に云わせると介護支援でなく要介護らしいが、現在のわたしには介護も支援も共に無用である。それにしても、認知機能障害が要介護者としての条件として強調されるなら統合失調症患者も同様の扱いになるのかしら。

2019年11月26日

ヨドバシカメラ一考  

 前項で書いたヨドバシカメラのライフドリンクカンパニーお茶屋さんの緑茶 2L×6本(948円)2箱が到着。ヨドバシカメラは都心部では自社の配送システム、エクストリーム便を使っているが、それ以外は宅配業者に配達を委託している。ライフドリンクカンパニーは大阪に本社がある。どのような発送方法をとるのかしらと思っていたが、日本郵便ゆうパックで送られてきた。
 ヨドバシカメラはなにを買っても送料は無料、割引を考慮してもゆうパックなら1500円はかかる。ということは2リットルのお茶12本で396円になる。ポイントも高率で、多少の金額の差ならヨドバシカメラで購入している。「ヨドバシの通販のサービスは素晴らしい」と思う。

2019年11月23日

指定難病一考  

 室内温度が16度を切った、今年はじめて暖房を入れる。18度なら平気なのだが、これも身体が弱っている証しか。
 IgA腎症(指定難病66)、特発性大腿骨頭壊死症(指定難病71)と難病がわたしの好みだそうな。もっとも、原因はステロイドパルス療法で一直線に結びつくのだが。輸血も立派な移植ゆえ、一度でも輸血を受けた人は生涯ドナーにはなられない。臓器移植や骨髄移植はおろか、血液の提供すらできなくなる。
 それにしても、造血幹細胞移植や臓器移植を受けたレシピアントは生涯にわたって免疫抑制剤に苦しめられることになる。ステロイドのメドロール、セルセプト、グラセプターなどを服用しているが、なかでもサーティカンは容量を間違えると紙おむつが必須、時間も場所もお構いなしで下痢に見舞われつづけた。

ネット通販一考  

 かなり不自由だが、介護を頼まなくても生活に甚大な支障はない。支障がないというのは車があればのはなしであって、車がなければ事情は変わってくる。そこでお茶だけはネット通販を利用することにした、ヨドバシカメラである。1日2.3リットルは飲まなければならない。よって2リットル6本入りを数箱纏め買いしている。しかし、重いものは勘弁願いたいのである。

 スギ薬局でESL製法の牛乳が売っているのを見つけた。海外ではLL牛乳が主流だが、わが国ではほとんど見掛けない。ESLの保存期間は2週間、通常の牛乳よりは長持ちする。通常の牛乳は賞味期限が過ぎると特有の臭いが生じるが、ESLは大丈夫、重宝している。

2019年11月19日

ブロード90一考

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 スクーターが新しくなる。アドレス100からホンダ・ブロード90へ乗り換える。毎日自動車の川口さんが釣りに使っていたスクーターのお下がりである。アドレスは圧縮抜けで急な坂道になるとパワーが出ない。病院への途次、鵯越で時速30キロにまでおちてしまう。オーバーホールが必要なのだが、エンジン換装以上の費用がかかるので断念。
 1995年1月に発売、1999年7月に製造終了されたホンダでもっとも売れなかったスクーターである。ボディが異常に大きいのに一人乗りという中途半端な仕上げ、シート下部のメットインは36リットル、それに50リットルの大型リアボックスを取り付けた。来月から四輪に乗られなくなるので収納能力を充実させた。わたしの足はこれだけになる。

2019年11月12日

最後の枝豆一考

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 丹波の黒豆枝豆を湯がいた。枝豆としての販売は終わったが、黒豆大豆の値を出せば頒けてくれる。枝豆を他所で食べることはない。湯がかずに茹でているからである。写真ぐらいに黒く大きく完熟してきて湯がく時間は1分から1分20秒のあいだ。世の中には早生品種を3分も茹でる躻者がいる。

2019年11月09日

特発性大腿骨頭壊死症一考  

 新たに罹った病気の正式名は特発性大腿骨頭壊死症、略称骨頭壊死である。大腿骨頭の一部が、血流の低下により壊死(骨が腐った状態ではなく、血が通わなくなって骨組織が死んだ状態)に陥る病で、厚生労働省の指定難病71である。壊死した部分に体重がかかり、やがて骨頂部が圧し潰される。当然、片足立ちやスクワットは禁止である。どのような病気になろうといまさら驚かないが、ますます動かれなくなるのは辛い。
 MRIによると、大腿骨の付け根に指がすっぽり這入るぐらいの穴が開いている。ステロイドパルス療法が原因で、通常は大腿骨内反骨切り術、大腿骨頭回転骨切り術、人工関節置換術のいずれかが施される。入院期間は約3週間で費用は250万円から300万円、リハビリには1年を必要とするそうな。しかし、わたしの場合、腎臓はもとより朝晩に服用するステロイド剤による薬物性肝障害が著しく手術はできない。そういえば、大腸内視鏡検査の際に飲む経口腸管洗浄剤の選定に薬剤師が悩んでいた。昨今流行のモビプレップは腎臓に負担がかかるからである。

 指定難病ゆえ、毎月3万円の医療費の補助がでる。医師が書類を書くというので止めてもらった。既に1種1級の障害者ゆえ医療費は免除されている。ダブル1級で特級にでもなるのかしらに医師は苦笑い。

2019年11月06日

レトルトカレー一考

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 レトルトカレーでは中村屋のものがもっとも好きである。ただし、普段はボンカレーゴールド 中辛を食べている。中村屋のカレーはご馳走なのである。かつてはヨドバシ・ドット・コムから送ってもらっていたが、いまでは近隣のスーパーで買っている。ビーフスパイシーが268円、スパイシーチキンが238円とすこぶる安価である。
 無印良品のカレー バターチキンも旨い。作っているのはにしき食品、こちらは随分と種類が多い。定価は350円だが、ロハコ(アスクル)では送料無料で290円で売っている。ロハコでは成城石井のカレーも定価より安く這入る。中村屋、無印良品共に50グラム、60グラム、90グラム、110グラム入りがあってわたしには便利である。

 昔は20種類ほどの香辛料を焙煎してカレー粉を作るところからはじめていたが、老いて一人暮らしになると出来合いのルーを買ってきてのインスタントカレーすら億劫になる。レトルトパウチ食品に頼る理由である。多くのレトルト食品が販売されている現在でも、売上高の3分の1以上はレトルトカレーで占められているらしい。ちなみに、阪神地区限定でボンカレーが発売されたのは1968年(昭和43年)。

2019年11月01日

彳亍(てきちょく)一考  

 水曜日は神大病院へ、このところ毎週欠かさずに病院へ行く。泌尿器科までは歩かれるが、放射線科はもっとも奥まったところ、さて歩かれるのかしらとの心配通り、半ばで地べたへへたりこんでしまう。「どうしました」との問いかけに「しばし休憩中です」と応える。それ以上なにも云わないのに車椅子登場。医師曰く、急速に痛みが増すよと、ご節ご尤も。
 担当医は整形の人工関節専門の橋本医師、面白そうな医師である。それにしても激痛に見舞われている。

2019年10月19日

日韓問題一考  

 YouTubeに掲げられている日韓問題に関する動画を覧た。不愉快なものばかりだったが、下記2点は参考になった。戦後の在日朝鮮人に対する日本政府の有様は現在の日韓関係のそれと通底している。改めて歴史を知るべきと思った。

 NHKスペシャル「シリーズ 日本と朝鮮半島」 第4回 解放と分断 在日コリアンの戦後 放送日2010年7月25日
 https://www.youtube.com/watch?v=IR7Hu7rjA4M

 「朝鮮半島の今を知る」(23)文在寅大統領をどう見るか-文在寅政権の歴史的課題と日韓関係 クォン・ヨンソク一橋大学准教授 2019.3.22
 https://www.youtube.com/watch?v=lOpNMZmMbg8

2019年10月17日

黒大豆枝豆一考

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 丹波の黒豆枝豆の出荷がはじまった。一把1000円と最初は安い、12月初頭には2000円を軽く超え3000円ほどになる。一把の量は店舗によってばらばらだが、400グラムで4000円だと上物(大粒)である。同じ丹波黒だが、朝来市のそれは400グラム1350円と安い。もっとも丹波ではなく但馬になるが、生野銀山や竹田城跡で識られる。もうひとつ、朝来の名物に岩津ねぎがある。ヌタ和えをてっぱあえと云う、わたしの好物である。
 丹波は広い、亀岡、由良(福知山)、篠山のそれぞれ母川の違う大きな盆地があって山地が隔てている。要するに、京都から兵庫へと跨がっているのである。

2019年10月12日

郵便配達一考  

 未使用のスギノ マキシィ クランクセットを買った。初期のマキシィで、耐久性で劣る安物だが、わたしの脚力ではいかなるクランクでも大丈夫である。昨日の16時に横浜からゆうパックで発送され、今日15時に到着。颱風のなかをどうすればこのように早く着くのであろうか。配達はオートバイだったが、明石の最大瞬間風速は28.7メートル。冗談のような郵便配達だった。

追記
 骨頭壊死だが、ステロイド剤の副作用であって骨密度にはなんらの問題もない。ステロイドの副作用で怖いのは背骨が曲がり、肺を失うことである。

2019年10月08日

「北海道キャンピングガイド」一考  

 鱈の白子と鮭の白子がそれぞれ140円で売っていた。通常ならポン酢と塩焼きなのだろうが、北海道に倣っておでんで頂戴した。先日、メルカリでギミックの「北海道キャンピングガイド2005」を買ったのがおでんにした理由である。
 北海道のキャンプ場にかんする著書は多い、しかしギミックのそれは秀逸である。昔は道内の特定の書店でしか入手できなかった。おったまげたのはキャンプ場の数が倍に増えていること。他方、多くのキャンプ場がなくなり、もしくは若干移動してオートキャンプ場になっている。道内のキャンプ場は大半が無料だった、有料の場合も2、3百円。今では場内を閉鎖し、整備され、水洗トイレを設け、各サイトに電源を引き、実に詰まらないキャンプ場になってしまった。かつ利用料は数千円である。身体が不自由になり、北海道へ行くことはあるまいと思い、いとせめて恋しき北海道の本を買った。

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